logologo
We build your body Zavolajte nám: +421 902 144 556
Registrácia k odberu noviniek
0.00€0 items
Prihlásiť / Registrovať
  • ÚVOD
  • OBCHOD
  • Akciový tovar
  • Darčeky
  • ČLÁNKY
  • Team PROM‑IN
  • Distribútori
  • O nás
Diétne proteínové brownies
David Schmidt
16 Nov 2016
Tagy: brownies, fitness, Health, Low Carb, nizkosacharidova kasa, Prom-in, protein, recepty, recipies, zdravie
In RECEPTY, VÝŽIVA

Diétne proteínové brownies Chcete Brownies, ktoré Vám pomôžu so spaľovaním tuku? S našou nízkosacharidovou proteínovou kašou to dokážete!!! Žiadne mlieko, múka, ani maslo ? Tu je recept aj s výpočtom nutričných hodnôt. Ingrediencie na 8 kúskov: 200g PROM-IN Nízkosacharidová proteínová kaša (čokoláda s kokosom) 500g červenej repy 2 vajíčka 40g kakaa 60g horkej čokolády 20g kokosového oleja prášok do pečiva bez fosfátov Postup: V miske si zmiešame zmes na kašu (my sme použili čokoládu s kokosom), kakao a prášok do pečiva. Do mäkka uvarenú červenú repu si opatrne rozmixujeme (pozor, repa robí naozaj škvrny). Zatiaľ si necháme rozpustiť kokosový olej a kvalitnú (aspoň 85%) čokoládu. Všetky „mokré“ ingrediencie zmiešame s rozmixovanou repou. Následne už len všetko dôkladne premiešame, suché a mokré ingrediencie spojíme a pečieme (na plechu vyloženom papierom na pečenie) vo vyhriatej rúre na 180 °C asi 30 minút.  Nutričné hodnoty na 2 kúsky: Bielkoviny: 30 g Sacharidy: 34 g Tuky: 19 g Energia: 448 Kcal Dobrú chuť! ?

Najnovšie články

  • Fazuľové čokoládové brownies
  • Zmena cien od 19.02.2018
  • Je samotný srvátkový proteín naozaj najlepšou voľbou?
  • Pentha pro® natural – 100% prírodný proteín bez chémie
  • Magnézium – absolútny základ vašej suplementácie

Najnovšie komentáre

  • Peter Kubera komentoval Nitrox Pump
  • Peter Kubera komentoval CFM Evolution
  • Peter Kubera komentoval CFM Evolution Top Choice
  • stanislavapenciakova komentoval Pentha Pro
  • stanislavapenciakova komentoval Pentha Pro balance

Archív

Kategórie

  • Nezaradené
  • PRODUKTY
  • RECEPTY
  • TRÉNING
  • VÝŽIVA

Odber noviniek

Meno
Priezvisko
Email
Pohlavie
   Basic Line
 Essential Line
 Fitness Food Line
 Food Line
 Women Line
 Produkty
 Tréning
 Výživa
logo footerlogo footer
We build your body © 2016 Frape catering . Všetky práva vyhradené. Obchodné podmienky  Reklamačný poriadok